Bericht für die 55. ISTKA und 1. KidsSTKA in Karlsruhe ( 2.- 4.12.2022)

26 Sindelfinger Schwimmerinnen und Schwimmer sprangen bei den 55. Internationalen Schwimmsporttagen in Karlsruhe (ISTKA) und dem ersten KidSTA im Fächerbad in Karlsruhe ins Wasser. Am Freitag Nachmittag startete der Wettkampf mit den langen Strecken von 400 Meter Lagen bis 1500 Meter Freistil auf der 50 Meter Bahn. Viele Sindelfinger Schwimmer nutzten die Chance, diese langen Strecken  zu schwimmen – einige zum ersten Mal. Lia Berner ( 2012) konnte mit tollen Zeiten glänzen hatte jedoch das Pech, dass die Jahrgänge nicht einzeln gewertet wurden. Es gab nur eine offene Wertung. Bei dieser Wertungsform gelang es Emilie Saillet  (2008) über 1500 Meter Freistil den 3. Platz zu ergattern, Bibiana Uhl (2005) wurde Zweite über die längste Distanz. Bei den 800 Metern Freistil landete Nils Thomas (2005) auf dem silbernen Rang, auch Adrian Aba ( 2009) erschwamm sich eine hervorragende Zeit mit 9,21. Bei den 400 Meter Lagen zeigte sich Annika Niklasch (2011) in toller Form und schwamm sich mit 5,44 auf den sechsten Platz in der offenen Wertung.

Am Samstag und Sonntag Vormittag standen die verschiedenen Wettkämpfe ab Jahrgang 2010 auf dem Programm, über die Mittagszeit  war der kleinere Wettkampf der KidsSTKA bis Jahrgang 2011 eingeschoben. Am Nachmittag kamen dann die Finals an die Reihe: Die besten 8 in jedem Doppeljahrgang auf jeder Strecke. Bei der KidsSTKA ging nur Annika Niklasch vom VFL an den Start. Sie holte in einem engen Rennen den 3. Platz über 50 Schmetterling, bei 100 Meter Schmetterling und Rücken ließ sie nichts anbrennen und gewann beide Strecken souverän.

Bei den älteren Schwimmern konnten sich viele VFL Schwimmerinnen und Schwimmer ins Finale schwimmen und sich über einen Podestplatz  freuen. Dies gelang Nina Löffler (2005), Victoria O’Hara , Melinda Preussner, Emilie Saillet (alle 2008), Bibiana Uhl (2005) und Megan van Niekerk (2007). Vicoria vergoldete ihren 50 Meter Schmetterling Start, Melinda freute sich über Platz 1 über 200 Meter Schmetterling. Emelie und Bibiana ergatterten sich die Plätze 2 und 3 über die 200 Meter Lagen. Megan vergoldete ihren 50 Meter Freistilstart im Finale.

Bei den Jungen schafften dies Steven Phung (2009), David Niklasch (2008) und Nils Thomas (2005). Steven Phung gelang dies gleich zweimal: Silber über 50 Meter Schmetterling und dazu noch Gold über die lange 200 Meter Strecke. Außerdem noch Silber über die 100 Meter Brust ebenso wie David Niklasch (2008). Nils erschwamm sich Silber über die 200 Meter Schmetterlingstrecke und Nina Löffler holte zweimal Silber – über 200 Meter Freistil und die Lagenstrecke. Somit konnte die Sindelfinger Trainerin Hannah Ney mit ihren Schützlingen hochzufrieden sein, zumal dieser Mammutwettkampf insgesamt sehr anstrengend war.

DMSJ-Finale Baden-Württemberg

Am 26./27.11.2022 fand in Freiburg im Breisgau das DMSJ-Finale von Baden-Württemberg statt. Zu diesem Deutschen Mannschaftswettbewerb im Schwimmen der Jugend schickten 21 Vereine ihre Staffeln in den Altersklassen Jugend D(2011-2012), Jugend C(2009-2010), Jugend B(2007-2008) und Jugend A(2005-2006) weiblich/männlich an den Start. Absolviert werden mussten 4x100m Freistil, Brust, Rücken, Schmetterling und Lagen. Am Ende wurden alle geschwommenen Endzeiten der einzelnen Staffeln addiert. Sieger war die Mannschaft mit der niedrigsten Gesamtzeit.

Der VfL Sindelfingen konnte dieses Mal krankheitsbedingt leider nur drei Staffeln zu dem beliebten Wettkampf schicken. Es starteten für die Jugend C Julie Berner, Lucie Laclare(beide Jahrgang2009), Luna Weckert, Lilith Schubert und Liesa Kufleitner(alle Jahrgang 2010). In der Jugend B gingen Megan Van Niekerk(Jahrgang 2007), Emilie Saillet, Melinda Preussner, Tegan Marcum, Maurizia und Bastienne Laclare(alle Jahrgang 2008) an den Start.

Für die fünf Jungs in der Jugend C lief es fantastisch. Adrian Aba, Emmett Marcum, Steven Phung, Thomas Donath und Marc Plöger(alle Jahrgang 2009) ließen ihren Konkurrenten nicht den Hauch einer Chance. Unter den tosenden Anfeuerungsrufen ihrer weiblichen Teamkollegen holten sie alles aus sich heraus und gewannen alle Einzelstaffeln. Damit sicherten sie sich souverän den Gesamtsieg in einer Zeit von 22:47,04min. Jetzt heißt es Daumen drücken, ob diese tolle Leistung eventuell sogar für das große Bundesfinale Ende Januar in Wuppertal reicht. Hierfür qualifizieren sich mindestens die sechs schnellsten Staffeln aus ganz Deutschland. Sollten es die Pandemiebestimmungen zulassen, so wird das Teilnehmerfeld der Jugend D+C auf 12 Mannschaften erhöht. Das würde die Chancen für unsere starken Jungs nochmals erhöhen.

Foto von den glorreichen Fünf v.l. Steven Phung, Marc Plöger, Adrian Aba, Thomas Donath, Emmett Marcum

Die nationalen Titelkämpfe der offenen Klasse auf der Kurzbahn(DKM) lockte ein großes Teilnehmerfeld mit vielen namhaften Aktiven vom 17.bis 20.11.2022 in die Wuppertaler Schwimmoper

Aus 155 Vereinen gingen über 730 Schwimmer*Innen an den Start, darunter auch viele Nachwuchstalente, die sich zeitgleich mit den „großen“ messen konnten. So wurden auch jeweils zwei Finals ausgeschwommen, die acht zeitschnellsten in der JEM/EYOF-Wertung(Jahrgänge 2006-2009weiblich und 2005-2008 männlich) und das offene Finale.

Der VfL Sindelfingen ging mit seinen acht Schwimmer*Innen wieder einmal sehr erfolgreich an den Start. Vor allem unsere Langstreckenspezialistin Marian Plöger(Jahrgang 2006) räumte so richtig ab. Sie ging drei Mal an den Start und stand jedes Mal auf dem Treppchen und das mit fantastischen neuen Bestzeiten. Über die 400m Lagen, 800m und 1500m Freistil schlug sie jeweils als zweite in der JEM/EYOF-Wertung an und verfehlte bei den ersten beiden Strecken nur denkbar knapp das Podest in der offenen Wertung mit Platz vier. Mit einem beherzten Rennen über die 60 Bahnen bei ihrer Lieblingsstrecke, die 1500m Freistil, gelang es ihr sogar zusätzlich in der offenen Wertung den 3.Platz(16:17,07min.) zu ergattern. Auch ihre gleichaltrige Teamkollegin Lena Christin Mantz gelang der Einzug ins JEM/EYOF-Finale über die 50m Rücken, ebenfalls in neuer persönlicher Bestzeit. Sie knackte im Vorlauf erstmals die 30 Sekunden-Marke. Diese verbesserte sie im Finale nochmals und belegte in 29,34sek. den achten Platz in der Nachwuchswertung.

Siegerehrung Marian Plöger offene Wertung 1500m Freistil

Die beiden Rückenspezialisten Bastian Kömpf (Jahrgang 2002) und Marvin Dahler(Jahrgang 2001) lieferten ebenfalls packende Rennen. So konnte sich Kömpf in jedem seiner sechs Starts steigern und schwamm jedes Mal eine neue persönliche Bestzeit. Über die längste Rückenstrecke reichte es am Ende sogar für den 3.Platz, erstmalig unter 2min. in 1:59,39min. . Das Finale über 100m Rücken beendete er als sechster. Marvin Dahler erreichte ebenfalls das 100m Rückenfinale und wurde hier fünfter. Im 50m Rückenfinale schlug er als sechster in 24,61sek. an.

Siegerehrung Bastian Kömpf 100m Rücken

Marc Sauer(Jahrgang 2002)ging über die längeren Schmetterling- und Freistilstrecken an den Start. Auch ihm gelang einmal der Einzug als Viertschnellster ins 400m Freistilfinale, welches er als sechster beendete.

Sehr solide Leistungen lieferten auch Annika Bruhn(Jahrgang 1992) über 50m, 100m Freistil und 100m Lagen, Simeon Benner(Jahrgang 1997) 50m und 100m Brust sowie Patrick Perez(Jahrgang 1998) 100m Lagen, 50m Rücken, 50m Schmetterling, 50m und 100m Freistil ab.

v.l. Marian Plöger, Lena Mantz, Patrick Perez, Annika Bruhn, Marvin Dahler, Trainer Peter Lemesch h.l. Bastian Kömpf, Simeon Benner, Marc Sauer

 

Süddeutscher Jugendländervergleich am 19.11. 2022 in Karlsruhe

Tolle Stimmung und hervorragende Organisation machten den süddeutschen Jugendländervergleich zu einem super Event in Karlsruhe. Insgesamt 5 Länderauswahlmannschaften haben sich in Karlsruhe getroffen, um im Cabriobecken gegeneinander anzutreten.

Der musikalische Einmarsch und die entsprechenden Flaggen an den Fenstern sorgten für eine fast feierliche Stimmung. Die Schwimmverbände von Hessen, Bayern, Südwest, Thüringen und Baden-Württemberg traten in Auswahlmannschaften aus den Jahrgängen 2010, 2011 und 2012 gegeneinander an. Auch das Programm war besonders. Schon mit der Startstaffel 12 Mal 50 Meter Freistil aus allen Jahrgängen zeigte sich, dass die Sportler sich ins Zeug legten und die anderen am Rand anfeuerte. Baden-Württemberg gewann die Auftaktstaffel klar.

Es folgten in der Reihenfolge 100 Meter Brust, 100 Meter Rücken und 100 Meter Schmetterling bis zur Mittagspause. Immer sprangen die beiden besten jeden Jahrgangs, Schwimmerinnen und Schwimmer, aus jedem Verband ins Wasser, danach wurden die Punkte addiert. Im Anschluss folgten noch 100 Meter Freistil, 200 Meter Lagen und die 3 Mal Lagen-Staffel.

Mittendrin in diesem Wettstreit schwammen vom VfL Sindelfingen Felix Stumpf (Jahrgang 2012) und Annika Niklasch (Jahrgang 2011). Sie zeigten sich in toller Form und schwammen lauter Bestzeiten.

Alle Mannschaften gaben ihr Bestes, doch zum Schluss hatte die Schwimmauswahl aus Baden-Württemberg klar die Nase vorn: Sie gewannen alle Jahrgangswertungen und auch die Gesamtwertung klar mit 764 Gesamtpunkten vor Hessen mit 713 Gesamtpunkten. Eine super Leistung, mit der die beiden Betreuer Rolf Spiwoks und Tanja Helget stolz auf ihre Truppe sein konnten.

 

Kooperation mit dem Kindergarten Klostergarten (Sifi Mini-Haie) in den Herbstferien 2022.

Die SIFI MINI-HAIE gehen an den Start

In den Herbstferien 2022 hat die Schwimmabteilung des VfL Sindelfingen mit ihrem erfolgreichen Pilotprojekt Sifi Mini-Haie den Grundstein für künftige Ko-operationen mit Kindergärten und Schulen in Sindelfingen gelegt.
Schwimmbäder und oft auch Wasser an sich rufen bei vielen Kindern Gefühle der Angst hervor. Dass dieses Phänomen aktuell häufiger auftritt als noch vor wenigen Jahren hängt sicher auch damit zusammen, dass der Besuch von Schwimmkursen in den vergangenen Jahren nur sehr begrenzt oder auch gar nicht möglich war. Mit dem Pilotprojekt Sifi Mini-Haie möchte die Schwimmabteilung des VfL Sindelfingen dem entgegenwirken. In den Herbstferien 2022 ging das Projekt als Kooperation mit der KiTa Klostergarten an den Start. „Dabei ging es uns nicht nur darum, den Kindern die Angst vor dem Wasser zu nehmen sondern sie auch an das Wasser zu gewöhnen und ihnen zu zeigen, dass es im Wasser richtig Spaß machen kann!“, so Hannah Ney vom VfL Sindelfingen, Leiterin des Projekts. Der Sicherheitsaspekt dürfe hierbei nicht unterschätzt werden, denn Wassergewöhnung sei die Voraussetzung für das sichere Erlernen des Schwimmens, so Ney weiter. Das Mini-Haie-Programm soll außerdem einen Beitrag dazu leisten, dem gefährlichen Trend entgegenzuwirken, dass Kinder teilweise bis in die weiterführende Schule und darüber hinaus nicht sicher schwimmen können.

An insgesamt vier aufeinander folgenden Tagen empfingen Hannah Ney, Tobias Ehret und Luka Usyk verschiedene Gruppen der KiTa Klostergarten im benachbarten Klostergartenbad. Dabei begann jede Stunde mit dem ‚Duschzug‘, bei dem die Kids sich abduschen konnten, bevor es ins Wasser ging. Im Wasser selbst wurde dann mit verschiedensten spielerischen Methoden ein Fokus darauf zu legen, den Kindern ver-schiedene Grundfertigkeiten im Wasser, wie etwa Gleiten, Tauchen oder Springen, zu vermitteln. Einige Kinder sind dabei regelrecht über sich hinausgewachsen. Dazu Hannah Ney: „Es gehört mit zu den schönsten Dingen zu sehen, wie Kinder, die an-fangs total schüchtern und ängstlich sind, Fortschritte machen und sich dann schnell auf einem Niveau befinden, dass man selbst nicht erahnt hätte.“ So konnten teilweise sogar schon erste Schwimmbewegungen eingeübt werden. Insgesamt wurden die Übungen seitens der Kinder sehr gut aufgenommen und auch die Übungsleiter waren zufrieden, sodass am Ende der Woche auch alle Kinder eine Teilnahmeurkunde er-hielten und sich nun offiziell als Mini-Hai bezeichnen dürfen. Das Projekt war so er-folgreich, dass es in Zukunft nicht nur fortgesetzt sondern auch ausgeweitet werden soll. Kooperationen mit weiteren KiTas und auch mit Grundschulen sind hier seitens der Schwimmabteilung gut vorstellbar.

Bärenstarke „Alte“ Garde

Im Hallenbad Mühlacker fand am vergangenen Wochenende das 5. Internationale Herbstmeeting der Wasserfreunde Mühlacker 1920 e.V. statt. Es war ein zwei geteilter Wettkampf, bei dem die Jahrgänge 2014-2011 am Vormittag starteten und die Jahrgänge 2010 und älter am Nachmittag. Am Samstag wurden die kurzen Strecken, 50 und 100m, geschwommen und am Sonntag die 200m in allen Lagen plus die 400m Freistil.  Unter den über 540 Teilnehmern waren auch 18 weibliche und 18 männliche Athleten des VfL Sindelfingen gemeldet.

Das absolute Highlight dieser Veranstaltung war aber eindeutig die Finalnacht am Samstagabend mit ganz besonderen Musik- und Lichteffekten. Das Spektakel teilte sich in zwei Finalgruppen auf, einmal wurden die Jugendfinale für die Jahrgänge 2010-2008 weiblich und männlich ausgetragen sowie die Finals der Jahrgänge 2007 und älter. Die jeweils sechs zeitschnellsten über die 100m Distanz in Schmetterling, Rücken, Brust und Freistil durften in dieser speziellen Atmosphäre nochmals gegeneinander antreten. Das war wohl für die Sindelfinger der ganz besondere Kick und setzte nochmals Kräfte frei, denn die „alte Garde“  der männlichen Vertretung holte in allen Lagen den Sieg. Marek Jahn(2002) machte über die 100m Schmetterling den aufregenden Anfang der Siegesserie, denn er schlug zeitgleich mit seinem Kontrahenten aus Friedrichshafen an. Gleich doppelt vertreten war der VfL in den nächsten beiden Finals. Bastian Kömpf(2002) holte sich den alleinigen Sieg über die Rückenstrecke und Kevin Blecha(2005) wurde sechster. Danach machte Neuzugang Simeon Benner(1997) über die Bruststrecke auf sich aufmerksam und holte sich in dieser Disziplin ebenfalls Gold und Luka Usyk(2005) belegte Platz sechs. Christian Huber(2000) machte den krönenden Abschluss über die Freistilstrecke und wurde hier erster.

Die Leistung der Mädels konnte sich aber auch sehen lassen. So waren die beiden „Lena’s“ im Rücken- bzw. Freistilfinale vertreten. Lena Mantz(2006) wurde knapp zweite im Rückenfinale und Lena Hunold(2005) wurde fünfte, ebenso bei Freistil.

Bei den Jugendfinals waren die Sindelfinger ebenfalls zahlreich vertreten:

  • 100m Schmetterling: Melinda Preussner(2008) fünfte, Steven Phung(2009) zweiter
  • 100m Rücken: Emilie Saillet(2008) dritte, Julie Valentina Berner(2009) fünfte, Tim Sauer(2008) zweiter, Steven Phung(2009) sechster
  • 100m Brust: Tim Sauer(2008) vierter
  • 100m Freistil: Emilie Saillet(2008) vierte, Melinda Preussner(2008) sechste, Tim Sauer(2008) vierter

Ein absolut gelungener Auftritt aller Sindelfinger Athleten, die nach einem anstrengenden Wochenende glücklich und zufrieden, mit reichlich Edelmetall im Gepäck, auf die kommenden Aufgaben blicken können.

Bericht: Trainingswochenende der SchwimmerInnen aus den L3/ L2 in Schaffhausen (CH) 21.10. - 23.10.2022

Im Frühjahr waren viele SchwimmerInnen des VFL Sindelfingen über Ostern in Schaffhausen zum Trainingslager. Vergangenes Wochenende gab es ein Wiedersehen der beiden Schwimmteams in Schaffhausen. Die Sindelfinger SchwimmerInnen von Trainerin Hannah Ney waren zu Besuch in der Partnerstadt Schaffhausen für ein langes Trainingswochenende und trainierten gemeinsam mit den Schweizer Schwimmern.

Schon Freitagmittag fuhren die Sindelfinger SchwimmerInnen mit Bus und Bahn nach Schaffhausen. Gleich nach der Ankunft wartete schon die erste Trainingseinheit in der Traglufthalle des KSS Schaffhausen. Die Sindelfinger Schwimmerinnen und Schwimmer übernachteten in Gastfamilien in Schaffhausen. Dies minimierte nicht nur die Kosten des Trainingswochenendes sondern sorgte länderübergreifend für eine gute Stimmung. So wurde eine gute Grundlage für ein erfolgreiches Trainingswochenende im Becken geschaffen.

Die Trainingseinheiten absolvierten alle SportlerInnen auf der 50 Meter Bahn. Ein Wasserballspiel in gemischten Gruppen lockerte auf und die Trainingsgruppen wurden gemischt. Somit hatte eine Gruppe ihre Einheit bei Hannah Ney, die andere Gruppe parallel beim Schaffhauser Trainer Sebastian Sieburger. Danach wurde wieder getauscht. Schwerpunkt des Wochenendes war die Beinarbeit im Wasser sowie die Technik bei Rücken und Delphin.

Neben den Wassereinheiten sorgte die Erkundung der Stadt mit Spaziergang am Rheinufer für Abwechslung. Auch eine Führung durch die geheimen Gänge des Munots durfte nicht fehlen.

Mit diesen neuen Eindrücken aus dem Schaffhauser Becken, den Familien und der Stadt Schaffhausen kehrten unsere Schwimmer nach Sindelfingen zurück und sind bereit für die nächsten Wettkämpfe. Ein Gegenbesuch der Schweizer SchwimmerInnen ist im Frühjahr geplant.

Ein großes Dankeschön an die Schweizer Familien, den Trainer und die Stadt sowie Sponsoren, die solch ein intensives Schwimmwochenende ermöglicht haben. Auch die Sindelfinger Trainerin Hannah Ney meinte, diesen Schwung müssen wir für die neue Saison mitnehmen und freut sich schon auf ein Wiedersehen.

1. Internationales Swim-Meeting in Konstanz, 14.10.2022

Eine kleine Gruppe Sindelfinger Schwimmerinnen und Schwimmer machte sich am Freitag Mittag auf den Weg zum 1. Internationalen Swim-Meeting „Sparta-Cup“ ins neue Schwaketenbad nach Konstanz. Dies war eine gute Gelegenheit für die Gruppe von Trainerin Hannah Ney, die langen Strecken mit den 400 Meter Lagen sowie die 800 Meter und die 1500 Meter Freistilstrecke auf der 25 Meter-Kurzbahn zu schwimmen.

Mit klasse Zeiten konnte die jüngste der Truppe, Annika Niklasch ( Jahrgang 2011), glänzen. Die 800 Meter Freistil bewältigte sie in 10:41,29 und wurde souverän Erste. Bei den 400 Meter Lagen holte sie sich die zweite Goldmedaille und schwamm mit 5:40,91 die schnellste Zeit ihres Jahrgangs deutschlandweit. Auch die beiden anderen VFL Schwimmerinnen, Emilie Saillet und Melinda Preussner (beide Jahrgang 2008), schlugen sich bravorös. Emilie wurde zweimal Erste über 800 Meter Freistil und über 400 Meter Lagen, Melinda landete auf dem silbernen Rang.

Auch die Jungen überzeugten auf ganzer Linie. Im Jahrgang 2009 freuten sich Thomas Donath und Steven Phung über Gold und Bronze über 1500 Meter Freistil.

Bei den 400 Meter Lagen räumten die VFL Schwimmer alle 3 Podestplätze ab: Gold für Adrian Aba, Silber für Thomas Donath und Bronze für Steven Phung.

Tim Sauer ( 2008) zeigte sich in bestechender Form und holte Silber über 1500 Meter Freistil sowie Bronze über 400 Meter Lagen.

Thomas Donath und Annika Niklasch erhielten für ihre Zeiten über 800 Meter Freistil sowie 400 Meter Lagen noch einen Pokal für die punktbeste Leistung im Jahrgang. Mit diesen Leistungen im neuen Bad von Konstanz auf der „langen Strecke“ konnte Trainerin Hannah Ney mit ihren Schützlingen hochzufrieden sein.

 

LSP Sindelfingen

Maßnahme 01.10./02.10.22 im Klostergartenbad/Badzentrum

An der ersten Maßnahme der Saison 2022/23 nahmen 7 externe(2x SSV Ulm 5xSSG RT/TÜ) und 11 Schwimmer*innen aus den Sindelfinger Reihen teil.

Die erste Landeinheit begann sehr entspannt mit einigen Einblicken in die Atemschule und mit der Durchführung zur Kräftigung und Erweiterung der Atemhilfsmuskulatur.

Im Wasser wurde in den ersten beiden Einheiten der Fokus auf die Technik, die Unterwasserphase und das Lagenschwimmen gelegt.

Kati Wiedenbrüg hielt am Nachmittag einen sehr interessanten und interaktiven Vortrag, bei dem die Teilnehmer*innen in das mentale Training eingeführt und zum Nachdenken, sowie zum untereinander kommunizieren angeregt wurden.

Der 2 Tag begann dann mit einer Schwimmeinheit auf der langen Bahn, wobei eine anstrengende Serie auf dem Plan stand, welche in Wellen absolviert wurde und in der sich die Schwimmer*innen miteinander messen konnten.

Im Anschluss an das Wassertraining, ging es erneut an die mentale Komponente und einige Themen des vergangenen Tages wurden wieder aufgenommen und umgesetzt.

Trotz des teilweise großen Altersunterschiedes war es ein sehr homogenes Miteinander, zu dem alle Teilnehmer*innen ihren Teil beigetragen haben.

Ablauf:

Treffpunkt Samstag 10:30 Klostergarten

11:00 – 12:00 Turnhalle Aufwärmung / Atemübungen, Wahrnehmungsübungen

12:00 – 14:00 Schwimmen Klostergarten

14:00 – 15:00 Mittagessen

15:00 – 17:00 Mentaltastic (Mentaltraining)

17:00 – 19:00 Schwimmen Klostergarten

Treffpunkt Sonntag 08:15 Badezentrum

08:30 – 10:30 Schwimmen Badezentrum

11:00 – 12:30 Nachbereitung / Nachbesprechung Mentaltastic

12:30 – 13:30 Mittagessen

13:30 Ende der Maßnahme

 

Leitung:

Hannah Ney (VfL Sindelfingen)

Peter Lemesch (VfL Sindelfingen)

Durchführung:

Hannah Ney (VfL Sindelfingen)

Peter Lemesch (VfL Sindelfingen)

Kati Wiedenbrüg (Mentaltastic)

Niclas Rex(SSG Reutlingen/Tübingen)